3. 接下来是调节参数。别被那些专业词吓到，我帮你简单解释一下：
- 导出格式：一般选MP4就行，通用性强；
- 视频质量：数值越高越清晰，但文件也会变大。建议选20–30之间，平衡效果好；
- 分辨率：不建议乱调，除非你有特殊需求。通常保持原样就行；
- 输出路径：就是你存文件的位置。懒得改的话，默认桌面也行。
4. 最后，点击“开始压缩”。等进度条跑完，文件就变小了。我之前一个200多MB的视频，压完只剩一半大小，但清晰度几乎没差！
这款软件最好的一点是全程离线操作。你的视频不会上传到任何服务器，安全方面完全可以放心。
方法二：微信小程序压缩，适合临时救急
如果你不想装软件，偶尔压一两个小视频，微信小程序也挺方便。
在微信搜索框里输入“视频压缩”，会跳出一堆相关小程序。随便选一个进去，上传视频，选好压缩档位，等它处理完下载就行。
不过要注意，这些小工具一般是免费的，但代价可能是广告多、要排队、还限制压缩次数。而且视频得先上传到他们的服务器，再下载回来——如果你介意隐私问题，就别用这种方法处理重要视频。
方法三：Compress Video Size Compressor
这是一个在Windows商店能下载到的工具。界面挺简洁，但说实话，我不太推荐。
它不但不支持批量处理，压缩功能还得很调节分辨率才能起效——视频是变小了，可画面也缩水了。更让人头疼的是，大部分功能都要付费。除非你只是试玩一下，否则真没必要选它。
方法四：Vidmore Video Converter
这是一款功能比较全面的格式转换工具，里面也自带视频压缩模块。
打开软件后，在“工具”栏找到“视频压缩”，上传文件，再调整码率或分辨率之类的参数，最后点压缩即可。
它的压缩效果还不错，但软件本身是收费的。如果你已经有这款工具，可以试试；如果专门为了压缩而去下载，可能没那么划算。
方法五：FreeConvert 在线压缩
这是一个国外网站，支持在线压缩视频，最大支持1GB的文件。
打开网站，进入“视频压缩器”，上传视频，然后在“高级选项”里设定想要的文件大小，点击压缩就行。
不过因为它是在线工具，一样得经历上传-处理-下载的过程，耗时比较长。只适合有稳定网络、且不着急的时候用。
方法六：剪映专业版
很多人电脑里都装了剪映。其实它的导出设置里，就藏着一个压缩功能。
导入视频后，不要直接导出。点开“导出设置”，把码率调低一点，分辨率也可以适当降低一档（比如4K改成1080P）。最后再导出，视频就会小很多。
适合本来就要用剪剪辑视频的人，顺带做压缩，很方便。
常见问题解答
Q1：压缩视频一定会降低清晰度吗？
A：多少会有一点，但只要参数调得合适，肉眼几乎看不出来。建议压缩前先试压一小段看看效果。
Q2：哪些格式最适合压缩？
A：MP4 是最通用也最推荐输出的格式，兼容性好、压缩效率高。
Q3：压缩后的视频为什么播放不了？
A：可能是参数设置太极端，或者输出格式不兼容。适当提高码率或换一种格式再试一次。
Q4：有没有完全无损的压缩方法？
A：基本没有。视频压缩多少都会有损耗，我们只能追求“视觉上基本无差异”。
Q5：压缩软件安全吗？会泄露我的视频吗？
A：尽量选「汇帮」这种本地处理的软件，数据不上传，更安全。在线工具慎用。
说到底，压缩视频不只是为了腾出那一点手机内存，更是为了让我们更自由地记录和分享生活——不用担心发送失败，不用反复清理文件，也不会因为空间不足而错过想拍的时刻。
每一种方法都有它的适用场景：偶尔应急可以选小程序，经常压缩最好用专业工具，重视隐私的话一定要挑本地处理的软件。
希望你从此告别“内存不足”的焦虑，做一个轻松的视频小能手。如果这篇文章帮到了你，欢迎分享给身边同样需要的人！返回搜狐，查看更多